د / مجدى بدران : حكة القدمين علامة على أنك ستنطلق قريبًا في رحلة .. هذه فكرة جذابة ، لكنها لا تعكس الواقع !!

غالبًا ما يُقال إن حكة القدمين هي علامة على أنك ستنطلق قريبًا في رحلة. هذه فكرة جذابة ، لكنها لا تعكس الواقع بالضرورة. من المحتمل أن الحكة المستمرة ناتجة عن مشكلة في القدم ، ويمكن أن توقفك في المسار الخاص بك إذا لم يتم التعامل معها بشكل فعال. تحدث الحكة نتيجة تفاعل معقد بين خلايا الجلد وجهازنا العصبي.

جلد جاف
أحد أكثر أسباب الحكة شيوعًا هو جفاف الجلد ، والذي يسبب كسورًا دقيقة داخل حاجز الجلد. عندما يحدث هذا ، يحدث التهاب موضعي من إشارات الخلية ، ويتم إطلاق مواد كيميائية مثل الهيستامين والكينين. هذا يسبب احمرار الأنسجة وتورمها وتهيج الأعصاب التي يفسرها الجسم بعد ذلك على أنها حكة.

تشمل عوامل الخطر للبشرة الجافة: العمر ، العيش في مناخ جاف ، التعرض المنتظم للماء ، على سبيل المثال ، بسبب كثرة غسل اليدين المطلوب في الصناعات الصحية والخدمية أو السباحة في المياه المعالجة بالكلور. هناك العديد من الأسباب المحتملة لجفاف الجلد ، مثل: عدم شرب كمية كافية من السوائل ، أو قضاء الكثير من الوقت في الشمس أو التعرض لأشعة الشمس ، أو التعرض للهواء الجاف جدًا ، أو التدخين ، أو الشعور بالتوتر أو فقدان العرق والغدد الدهنية ، وهو أمر شائع مع تقدم العمر . يمكن أن يكون جفاف الجلد أيضًا بسبب مشاكل صحية ، مثل الحساسية أو مرض السكري أو أمراض الكلى. يمكن أن يؤدي استخدام الكثير من الصابون أو مضادات التعرق أو العطور وأخذ الحمامات الساخنة إلى جعل البشرة الجافة أسوأ.

كبار السن هم أكثر عرضة لجفاف الجلد لأسباب عديدة: تجف الزيوت المنتجة للرطوبة والغدد العرقية ، وتصبح البشرة أرق ، وتقل الدهون والكولاجين ، وهي المواد التي تمنح البشرة مرونتها.

غالبًا ما تكون البشرة الجافة مؤقتة – لا تحصل عليها إلا في الشتاء ، على سبيل المثال – ولكنها قد تكون حالة تستمر مدى الحياة. من المحتمل أن يسبب جفاف الجلد واحدًا أو أكثر مما يلي: الشعور بضيق الجلد ، خاصة بعد الاستحمام أو الاستحمام أو السباحة ، الجلد الذي يبدو خشنًا ويبدو خشنًا ، حكة (حكة) ، قشور خفيفة إلى شديدة ، قشور أو تقشير ، خطوط دقيقة أو تشققات ، رمادية ، جلد ، احمرار وتشققات عميقة قد تنزف. الجلد الجاف ليس خطيرًا في العادة. في معظم الحالات ، يكون ناتجًا عن عوامل مثل الطقس الحار أو البارد ، وانخفاض الرطوبة في الهواء ، والنقع في الماء الساخن.

الاعتلال العصبي المحيطي
أتاحت الأبحاث الفيزيولوجية العصبية في العشرين عامًا الماضية وصفات أكثر دقة للمسارات العصبية المشاركة في استجابة الحكة. الاعتلال العصبي المحيطي هو تلف يصيب الجهاز العصبي المحيطي ، والذي يمتد في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يسبب تلف الأعصاب إحساسًا ، مثل الحكة والخدر والألم في عدة أجزاء من الجسم ، بما في ذلك القدمين.

ترتبط حكة الاعتلال العصبي بعلم الأمراض الموجود في أي نقطة على طول المسار الوارد للجهاز العصبي. يمكن أن يكون مرتبطًا بتلف الجهاز العصبي المحيطي ، كما هو الحال في الاعتلال العصبي التالي للهربس ، وتلف الجهاز العصبي المركزي نتيجة لأورام الحبل الشوكي وأمراض إزالة الميالين مثل التصلب المتعدد. يشكو المرضى من الحكة التي تتزامن مع إحساس بالحرقان والألم والوخز. ترتبط الحكة النفسية المنشأ بالتشوهات النفسية مثل الحكة في اضطرابات الوسواس القهري والاكتئاب.

صدفية
الصدفية هي حالة جلدية تؤدي إلى التهاب ، وحكة ، وجلد أحمر متقشر. يمكن أن يؤثر على أي جزء من الجسم تقريبًا ، بما في ذلك القدمين. يمكن أن تسبب الصدفية حكة شديدة ومؤلمة.

الصدفية مرض مزمن شائع. تميل إلى أن تمر من خلال دورات ، وتشتعل لبضعة أسابيع أو أشهر ، ثم تهدأ لفترة من الوقت أو تتعافى. يمكن أن تتراوح بقع الصدفية من بضع بقع من القشور الشبيهة بقشرة الرأس إلى الانفجارات الكبيرة التي تغطي مناطق كبيرة. المناطق الأكثر إصابة هي أسفل الظهر والمرفقين والركبتين والساقين وباطن القدمين وفروة الرأس والوجه والكفين.

الأكزيما
الإكزيما ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي ، هي حالة تتميز عادةً بجفاف شديد وحكة في الجلد. يمكن أن تظهر في العديد من مناطق الجسم ، بما في ذلك القدمين. يمكن أن تكون الأكزيما وراثية. الأكزيما ليست معدية. يؤدي الحك والحكة إلى تفاقم الإكزيما. يبدأ تأثير كرة الثلج من الحكة ، مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي ، مما يؤدي إلى مزيد من الحكة!

أكزيما خلل التعرق هي نوع يظهر غالبًا على جانبي وباطن القدمين. يسبب بثور صغيرة وعميقة ومليئة بالسوائل شديدة الحكة. الإناث أكثر عرضة للإصابة بهذا النوع من الأكزيما. من المرجح أن تحدث أكزيما خلل التعرق إذا كان لديك حساسية أخرى. هذه البثور تسبب الحكة بطبيعتها ويؤدي خدشها فقط إلى مزيد من الحكة وربما العدوى. مع إكزيما خلل التعرق ، من المرجح أن يتحول الجلد في المنطقة المصابة إلى اللون الأحمر والقشاري.

قدم الرياضي
قدم الرياضي هي مرض جلدي فطري يتطور عادة بين أصابع القدم ، على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر أيضًا على أجزاء أخرى من القدم. يمكن أن تسبب قدم الرياضي حكة وحرقان في المنطقة المصابة. تنمو الفطريات في الأجواء الدافئة والرطبة والمظلمة ، مثل داخل الأحذية الرياضية. فرط نمو هذه الفطريات يمكن أن يسبب قدم الرياضي.

قدم الرياضي شائعة جدًا لأن الماء ينحصر في المساحات الدافئة بين أصابع قدميك. يمكن أن ينتشر من شخص لآخر في الحمامات المشتركة ، والاستحمام ، والأماكن الرطبة الدافئة. يقلل الحفاظ على قدميك جافة من فرصة الإصابة بقدم الرياضي

ردود الفعل التحسسية
يمكن أن تسبب حساسية الجلد الحكة. قد تنجم عن حالات جلدية معينة ، مثل الأكزيما أو الصدفية أو من ملامسة مادة مثل اللاتكس أو حبوب اللقاح. هناك مجموعة متنوعة من الحساسية التي تصيب القدمين ، بما في ذلك التهاب الجلد التماسي التحسسي ، والوذمة الوعائية ، والأكزيما خلل التعرق.

ينتج التهاب الجلد التماسي التحسسي عن التلامس المباشر مع أنواع معينة من المواد ، مما يؤدي إلى التهيج والالتهاب. هذا شكل شائع من حساسية القدم وغالبًا ما يسبب الحكة في المنطقة المصابة.